Istruttore di nuoto brevettato FIN, nel corso della sua carriera sportiva è passata da nuotatrice a partecipare ai Campionati Italiani Giovanili a diventare istruttrice e allenatrice in piscina e poi trainer in palestra
Giada Valentini
COACH SWIMBOX
Insomma, lo sport è il punto cardine attorno cui ruota il suo essere. All'interno di Swimbox è specializzata nello studio, supporto e personalizzazione della seduta di allenamento dryland, insegnando la corretta tecnica e postura degli esercizi.
Ovvero aiuta a sviluppare una maggiore stabilità, equilibrio, forza e flessibilità del tuo corpo attraverso esercizi di allenamento funzionale a secco basati sui movimenti naturali del corpo e sulle esigenze sport specifiche dei nuotatori.
Per maggiori informazioni inviaci una richiesta: info@swimbox.it
Seguici sui social:
INFO & CONTATTI
Siamo il nuovo metodo innovativo di consulenza per nuotatori professionisti e principianti. La prima scuola di allenamento per nuoto online in Italia.
Swimbox c/o Piscina Comunale Forlì
Via Turati 15 Forlì - 47121 Forlì
info@swimbox-official.it
Swimbox c/o Piscina Comunale Forlì
Via Turati 15 Forlì - 47121 Forlì
info@swimbox-official.it
NUOTA CON NOI
Iscriviti alla nostra Newsletter
Rimani aggiornato su tutte le novità dello shop ed accedi in esclusiva alle promozioni dal sito web.
Raggiungi il tuo prossimo livello di Nuoto
@ All Right Reserved 2024 - Sito web realizzato da Flazio Experience
@ All Right Reserved 2024 - Sito web realizzato da Flazio Experience
Swimbox non è solo un libro, ma un completo ecosistema di supporto, coaching e formazione effettuata in maniera semplice e alla portata di tutti per portare la tua nuotata a un livello superiore, attraverso un approccio personalizzato e orientato alla precisa comprensione e applicazione pratica di ogni parte del gesto tecnico
Swimbox è un concentrato di informazioni scientifiche spiegate in parole semplici e alla portata di tutti per portare la biomeccanica di nuotata a un livello superiore, attraverso la comprensione del gesto preciso nei minimi dettagli.
59€
PACCHETTO ISCRIZIONE ANNUALE CON VIDEO CHIAMATA
Scopri subito tutti i nostri segreti per migliorare il tuo livello di nuoto
ancora per poco a soli 59.90€ invece di 199.90€
Inizia subito il tuo nuovo percorso di esperienza natatoria e avrai subito in Regalo il nostro Libro e una Consulenza Personalizzata
Entra in Swimbox e scopri subito tutti i nostri “Segreti” che usiamo con i professionisti con cui collaboriamo per migliorare il tuo livello di nuoto. Il pacchetto ti da a disposizione l'Iscrizione Annuale, il Libro e la Webcall di Consulenza.
Perchè Swimbox è diverso dagli altri?
Non ci sono altri…
Migliora il tuo nuoto già a "prima vista", arrivando a dettagli visivi che vengono immagazzinati nella tua mente insieme alle nozioni specifiche che ti servono. Scopri subito quel 20% che ti porterà all’80% del risultato senza perdere tempo in lunghe enciclopedie o video corsi generalisti che parlano di tutto e di nulla. Valgono per tutti, ma non ti offrono informazioni specifiche e personalizzate per le tue necessità e capacità.
1. GRAFICHE 3D PROPRIETARIE
Grafiche 3D proprietarie e uniche al mondo, che vanno subito al punto senza dover guardare ore e ore di video
2. APPROFONDIMENTI ORIGINALI
Attraverso il significato dei colori e specifiche didascalie sintetiche ed esaustive approfondire specifici argomenti biomeccanici per rendere questi difficili concetti alla portata di tutti con illustrazioni e linguaggio semplice.
3. FOTO REALI
Foto reali e originali (immagini stock) affiancate alle grafiche per accelerare ulteriormente la comprensione e svelare i segreti dei nuotatori di alto livello!
Hai già tentato di tutto, ma non trovi pace per migliorarti?
Con Swimbox ho racchiuso in una “scatola” tutta la mia esperienza, il metodo che ho applicato per offrire un concreto aiuto a numerosi atleti di alto livello. Swimbox sarà la tua cassetta con gli "attrezzi del mestiere" acquatico, teorici e pratici.
Come aiuta la
Biomeccanica nel nuoto
Discrimina e ordina tutti i gesti per renderli più efficienti ed efficaci
La biomeccanica aiuta a conoscere quali movimenti del tuo corpo sono più funzionali rispetto a quelli che possono avere delle controindicazioni. La biomeccanica aiuta a scomporre il gesto e riorganizzarlo in maniera consapevole. La biomeccanica individua il problema motorio della nuotata individuandone il singolo movimento per isolarlo e sostituirlo con uno migliore.
Cos'è la biomeccanica?
Quando parlo di biomeccanica immagino una macchina precisa, efficiente che svolge il compito senza movimenti superflui. Da ingegnere immagino leve, fulcri, punti di applicazione della forza in ogni gesto. Nella mia mente ho uno stereotipo ben preciso, come una sequenza di fotogrammi chiari ad alta definizione da replicare per ogni parte del corpo. E penso che debba essere così per ogni nuotatore.
INFORMAZIONI & CONTATTI
Richiedi oggi una prima consulenza gratuita